Shatavari ( Asparagus racemosus )

Shatawari je v ajurvéde používaný predovšetkým pre podporu sexuálneho zdravia ženy. Pre hormonálnu rovnováhu a regeneračné účinky. Pripisujú sa mu aj omladzujúce účinky, priaznivý vplyv na reprodukčné schopnosti a zmierňovanie problémov v menopauze. Je tiež vhodná pre podporu sexuálneho zdravia mužov.

Šatavari je jedna z najdôležitejších bylín, známy fytoestrogén afrodiziakum. Šatavari ma regeneračné účinky, najmä na ženský reprodukčný systém. Práve pre tieto vlastnosti je Šatavari známe už dlhú dobu. . U dojčiacich matiek podporuje tvorbu mlieka. Priaznivo ovplyvňuje popôrodné depresie. Vyživuje, tonizuje, podporuje funkciu najmä ženských pohlavných orgánov. Novodobé štúdie ukazujú, že Šatavari sa stáva komplexným prípravkom pre celú rodinu, pretože má imunomodulačné účinky. Teda skvalitňuje funkciu imunitného systému. Je preukázané, že zvyšuje tvorbu spermií u mužov a dokonca viac než niektoré dostupné lieky. Je vhodné k fytoterapii mužskej neplodnosti z dôvodu riedkych spermií. Účinky Šatavari sú veľmi dobre a detailne preskúmané.

Tradičné použitie: 2 čajové lyžičky 1x denne večer po jedle. Zapiť vodou či mliekom.

Nie je vhodné pre deti do 14 rokov.